Можно ли выполнять лечебную гимнастику, если при выполнении упражнений я испытываю очень сильные боли в крестцовом отделе позвоночника? У меня миома матки, но операцию пока не рекомендуют. Боли в пояснице довольно сильные, в том числе и в состоянии покоя. В настоящее время работаю в Африке, но скоро буду в отпуске в России.

Вопрос:

Можно ли выполнять лечебную гимнастику, если при выполнении упражнений я испытываю очень сильные боли в крестцовом отделе позвоночника? У меня миома матки, но операцию пока не рекомендуют. Боли в пояснице довольно сильные, в том числе и в состоянии покоя. В настоящее время работаю в Африке, но скоро буду в отпуске в России.

Ответ:

Я бы Вам рекомендовала пройти обследование у невролога. В первую очередь нужно сделать МРТ пояснично – крестцового отдела позвоночника. После этого можно будет определяться, какая гимнастика Вам подходит.